Салат из яблок и моркови «Момент»
Опубликовано: 23.01.2015
Разместил: Soroka [Offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано
Часто бывает такое, что кушать вроде и не хочется, а вот перекусить чем-то свежим и сочным было бы можно. Лучшим вариантом перекуса в этом случае считаются сырые овощи и фрукты, но грызть их не всегда удобно. А делать это и необязательно, ведь можно приготовить нежный салат «Момент» из овощей и фруктов.
Название салата говорит само за себя – и готовится, и съедается он просто мгновенно.
Кстати, из серии быстрых салатов попробуйте вкусный салат "Греческий".
Салат из яблок и моркови - рецепт.
Необходимые ингредиенты (на 2 порции):
- яблоки сорта Голден или Симиренко – 2 шт.,
- сырая морковь – 2 шт.,
- свежие огурцы – 2 шт.,
- нежирная сметана - по вкусу,
- ядра грецких орехов – по вкусу.
Пошаговый рецепт с фото:
Яблоки тонко очистить, освободить от сердцевины и натереть на крупной терке. Для того чтобы мякоть яблока не потемнела, можно слегка сбрызнуть ее соком лимона.
В порционные салатницы первым слоем выложить тертые яблоки, обильно смазать их сметаной и покрыть крупными кусочками орехов.
Примечание: грецкие орехи перед использованием можно слегка обжарить, чтобы усилить их аромат, и очистить от кожицы. Можно этого не делать и использовать необжаренные орехи.
Огурцы очистить от кожицы (если она у них плотная) и натереть на той же терке, что и яблоки.
Выложить второй слой салата – огуречный, после чего аналогично первому слою смазать его сметаной и присыпать грецкими орехами.
Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Примечание: желая сделать салат еще более нежным, можно для измельчения моркови использовать мелкую терку.
Выложить тертую морковь в каждую из салатниц третьим слоем, промазать сметаной и украсить половинками грецких орехов и зеленью. Дать слоеному салату «Момент» 20-30 минут настояться и сразу же подавать на стол.
Съедать блюдо нужно в тот же день, как его приготовили, так как, постояв ночь, он пустит сок и станет не так вкусен.
Автор: Soroka
Надеемся, вам пришелся по душе рецепт салата из моркови и яблок, и вы обязательно им воспользуетесь.
Посмотрите и другие рецепты с фото быстрых салатов.
Комментарии
Марта