Салат с зеленым луком


Салат с зеленым луком

Опубликовано: 16.06.2015
Разместил: [Offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано

Салат с зеленым луком - это легкий салат, который готовится буквально за 15 минут, а если куриные яйца отварить заранее, то за пять. Примечательного в этом салатике является тот момент, что он очень полезен, так как основным составляющим в салате является зеленый лук. Он ведь содержит больше витамина С, чем апельсины и яблоки. Если у вас часто кровоточат и болят десна, то лучшего средства для их укрепления и не придумаешь, включайте в свой рацион почаще зеленый лук и будете здоровы. Кроме того, чтобы не есть зеленый лук в чистом виде, готовьте из него чудо-салатик, который пойдет на "ура".

Можно также немного экспериментировать с ингредиентами. Что-то добавлять, я к примеру, иногда добавляю в этот салат копченную колбаску. Также можно добавить в салат еще какую-то зелень: укроп, петрушку или же листья салата.


Необходимые ингредиенты

Необходимые ингредиенты для фото-рецепта салата с зеленым луком и яйцом (они кстати, самые простые):

- 1 пучок зеленого лука (лук лучше использовать молодой, тонкий, так как он намного сочнее и вкуснее),
- 5 яиц,
- майонез (я брала 30%,
- соль.


Пошаговый рецепт с фото:

Для начала, отварим куриные яйца до готовности. По времени это займет десять минут времени. Затем зальем куриные яйца холодной водой и дадим им полностью остыть. Очистим их от скорлупы.


отварим яйца

Зеленый лук вымоем под проточной водой. Затем на разделочной доске нашинкуем его.


нашинкуем лук

Выложим нарезанный лук в миску.


выложим лук в миску

Куриные яйца также нарежем. Выложим их к нарезанному луку.




нарежем яйца



выложим в миску

Заправим салат обильно майонезом. Немного посолим (но это необязательно) и перемешаем.


заправим майонезом

Готовый салатик выложим на тарелку в форму квадрата или же просто выложим его в красивую салатницу.
Вот такой салат получился!




выложим на тарелку


Не менее вкусный и яркий - салат из свежей свеклы и моркови.


Комментарии



* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..