Салат с консервированным тунцом и кукурузой


Салат с консервированным тунцом и кукурузой

Опубликовано: 12.04.2013
Разместил: [Offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано

Предлагаем вам приготовить не только вкусный, но и полезный салат с консервированным тунцом и кукурузой. Блюдо получается сытным, сочным и очень аппетитным. Можно готовить как к празднику, так и к повседневному столу.

Ингредиенты:

- консервированный тунец – 1 банка;
- консервированная кукуруза – 0,5 банки;
- яйца куриные – 4 шт.;
- огурец – 1 шт.;
- помидор – 2 шт.;
- твердый сыр – 50-70 г;
- оливковое масло – 50 мл;
- сок лимона;
- соль, перец.


Приготовление:



Собираем ингредиенты

1. Собираем продукты для приготовления салата с тунцом и приступаем.


Натираем белок

2. Первым пунктом рецепта салата с консервированным тунцом является варка яиц. Отвариваем их вкрутую, остужаем, чистим. Отдельно натираем белок


Натираем желток

и желток.




Натираем сыр

3. Также на терке трем твердый сыр.


Режем помидор

4. Помидор режем кубиками.


Режем огурец

5. Огурец нарезаем соломкой. Как вариант, можно воспользоваться теркой для корейских салатов.




Соединяем оливковое масло с соком лимона

6. Готовим заправку для салата с консервированным тунцом: в оливковое масло добавляем сок лимона и специи. Тем, кто любит майонез, можно вместо предложенной заправки использовать его. Заправкой будем поливать каждый слой.


Выкладываем в салат белки

7. Начинаем собирать наш салат с тунцом. Первый слой – яичные белки.


Выкладываем слой тунца

8. Далее – размятый вилкой тунец. Предварительно не забудьте слить масло с банки.


Выкладываем слой огурца

9. Следующим слоем вкусного салата с тунцом идет огурец.




Выкладываем кукурузу

10. Затем выкладываем консервированную кукурузу.


Выкладываем помидоры

11. На кукурузу выкладываем помидоры.


Выкладываем сыр

12. Сверху – твердый сыр.


Выкладываем желтки

13. Заключительный слой салата с консервированным тунцом – яичные желтки.
Вот и все, наш вкусный слоеный салат с тунцом готов.




Рецепт салата с консервированным тунцом

Приятного аппетита!

» Пожаловаться на этот рецепт

Комментарии



* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..