Простые быстрые салаты


Салат с фасолью и сыром

- твердый сыр - 50 граммов,
- фасоль - 150 граммов,
- куриное яйцо - 1 шт.,
- майонез - 3 ст.ложки,
- соленый огурец - 1 шт.,
- соль по вкусу,
- перец по вкусу.

Салат с копченой курицей и корейской морковкой

- 250-300 г копченого мяса курицы,
- 200 г корейской моркови
- 1 лук репчатый,
- майонез по вкусу,
- зелень.

Салат с кукурузой и колбасой «Соломка»

- консервированная кукуруза - 1 банка,
- копченая колбаса - 300 граммов,
- куриные яйца - 4 шт.,
- свежие огурцы - 2 шт.,
- майонез по вкусу,
- соль по вкусу,
- перец по вкусу.

Салат с копченой колбасой

- 1 банка маринованной кукурузы,
- 1 банка консервированной фасоли,
- 1-2 свежих помидора,
- 250-300 г копченой колбасы.,
- 1 лук репчатый,
- 1 зуб чеснока,
- майонез,
- соль и перец.

Салат – закуска из паштета с куриной печенью

- паштет из куриной печени - 1 банка,
- яйца - 5 шт.,
- репчатый лук - 1 шт.,
- сухари - 40 г,
- подсолнечное масло - 3 ст. л.,
- майонез - 2-3 ст. л.,
- соль и черный молотый перец.

Салат из свеклы

- свекла среднего размера - 1 шт.,
- растительное масло - 2 ст.л.,
- орехи грецкие - 6 шт.,
- репчатый лук - 0,5 луковицы,
- укроп - 2 веточки,
- петрушка - 2 веточки,
- соль - половина ч.ложки.

Салат из синей капусты с колбасой и кукурузой

- 1 кочан синей капусты,
- 200 г копченой нежирной колбасы,
- 2-3 ст. л. сладкой кукурузы,
- 1 луковицы;
- майонез,
- 2 щепотки соли.

Сыроедческий дип-соус к овощным палочкам

- пол кило помидоров,
- два стручка сладкого перца,
- одна мелкая луковица,
- долька чеснока,
- 70-80 г миндаля,
- 15 мл бальзамического уксуса,
- 15 мл оливкового масла,
- 1/2 ч. ложки молотой паприки,
- соль - по вкусу,
- черный перец молотый - по вкусу,
- черешок сельдерея,
- один огурец,
- один цукини.

Салат со шпротами и овощами

- морковь - 2 шт.,
- картофель - 2 шт.,
- шпроты - 160 г,
- лук - 1/2 шт.,
- соленый огурец - 1 шт.,
- фасоль - 2 ст. л.,
- растительное масло - 2 ст. л.,
- уксус - 1/2 ч. л.,
- укроп,
- соль,
- перец - по вкусу.

Салат из крабовых палочек, плавленого сырка и яиц

- крабовые палочки - 130 г,
- плавленый сырок - 100 г,
- майонез - 100 г,
- чеснок - 1-2 зуб.,
- куриное яйцо - 1 шт.,
- соль.

Овощной витаминный салат

- лук - 2 шт.,
- морковь - 1 шт.,
- яблоко - 1 шт.,
- капуста - 1/4 кочана,
- соль - по вкусу,
- сахар - щепотка,
- уксус,
- нерафинированное оливковое масло.

Салат "Солнечный

- консервированная кукуруза - 1 банка,
- ветчина - 150 граммов,
- куриные яйца - 2 шт,.
- лук репчатый - 1 шт.,
- уксус для заправки,
- майонез по вкусу.

Салат из рукколы и авокадо

- 0,5 плода авокадо,
- грецкие орехи - 3 шт.,
- томаты - 2 шт.,
- лимон - 0,5 целого,
- руккола,
- соль по вкусу.

Салат из кальмара с плавленым сырком

- кальмар - 400 г,
- куриные яйца - 2 шт.,
- плавленый сырок - 150 г,
- чеснок - 1-2 дольки,
- майонез,
- соль.

Салат с зеленой редькой, брынзой и огурцом

- зеленая редька - 1 шт.;
- свежий огурец - 1 шт.;
- брынза - 150 г;
- соль и перец - по вкусу;
- зеленый лук - ½ пучка;
- свежий укроп - ½ пучка;
- растительное масло.

Салат с морской капустой и фасолью

- соленый огурец - 1/2 шт.,
- яйцо - 1 шт.,
- фасоль - 100 г,
- морская капуста - 50 г,
- майонез - 2 ст. л.,
- укроп - 3 веточки,
- соль,
- перец - по вкусу.

Салат с крабовыми палочками, рисом и яйцом

- рис - пол стакана;
- вода - пол стакана;
- палочки крабовые - 100 г;
- одно яйцо;
- зеленый лук - 3 шт.;
- майонез - 50 г;
- соль;
- перец черный молотый.

Салат со шпротами и овощами

- морковь - 2 шт.,
- картофель - 2 шт.,
- шпроты - 160 г,
- лук - 1/2 шт.,
- соленый огурец - 1 шт.,
- фасоль - 2 ст. л.,
- растительное масло - 2 ст. л.,
- уксус - 1/2 ч. л.,
- укроп,
- соль и перец - по вкусу.

Салат витаминный с кукурузой

- свежий огурец - 1 шт.,
- помидоры черри - 4 шт.,
- зеленый лук - 3 стебля,
- укроп - 2-3 веточки,
- консервированная кукуруза - 3 ст. л.,
- растительное масло - 2 ст. л.,
- лимонный сок - 1,5 ч. л.,
- соль,
- перец - по вкусу.

Салат с маринованной капустой и свеклой «Подножье Фудзиямы»

- 250-300 г капусты;
- головка свеклы;
- две дольки чеснока;
- имбирный корешок;
- 15 мл столового уксуса;
- 30 мл соевого соуса;
- 5 г соли;
- 8 г сахара;
- щепотка молотого имбиря;
- щепотка молотой корицы;
- щепотка черного молотого перца.

« назад     1 ... 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44  [ 45 ]  46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 ... 65     далее »