Овощной салат с ежевикой и сыром фета


Овощной салат с ежевикой и сыром фета

Опубликовано: 31.10.2016
Разместил: [Offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 15 мин

Мне даже и представить трудно, сколько бывает разнообразных рецептов салатов. Каждый из них радует новым вкусом и новым сочетанием, в каждом есть своя изюминка и свой неповторимый вкус.
Поскольку сейчас лето, то самое время готовить летние салаты. Они отличаются от тех салатов, которые мы готовим зимой или весной. Летние салаты - это море овощей и витаминов. Они легкие и без калорийных заправок. Часто, летние салаты вообще не заправляются.
Попробуйте приготовить овощной салат с сыром фета и ежевикой. Рецепт с фото вам в этом поможет. Салат получается очень вкусным, интересным и легким в приготовлении. Летние салаты и должны быть легкими, чтобы приготовить их быстро из самых простых и доступных ингредиентов. В прошлый раз мы предлагали овощной салат с козьим сыром.

Салат с сыром фета, овощами и ежевикой - это летний взрыв вкуса. Это сочетание хрустящих овощей и сочной ежевики с соленым и нежным сыром. Такой салат обязательно должен появиться на вашем столе.



Ингредиенты:
- 1 сладкий болгарский перец,
- 3-4 свежих томата,
- несколько листов салата,
- 100 г сыра фета,
- горсть ежевики,
- соль и черный молотый перец по вкусу.

Время приготовления: не более 15 минут
Сложность: очень легко

Приготовление:



томаты нарезать

Томаты промываем и нарезаем на кусочки.


Листья салата рвем руками

Листья салата рвем руками и отправляем в тарелку. Чтобы зелень не окислялась, лучше листья рвать руками, а не резать ножом.


добавить томаты

Сверху на листья салата отправляем кусочки сочных сладких томатов.


перец очистить

Сладкий перец промываем и очищаем от плодоножки.


перец нарезать

Нарезаем перец на полоски (можно нарезать кольцами, полукольцами или крупным кубиком).


Добавить перец

Отправляем перец в тарелку.


Добавить соли, перца

Салат слегка солим и перчим по вкусу. Соль добавляем с учетом того, что в салате дополнительно будет использоваться соленая фета.


добавляем кусочки феты

В тарелку с салатом добавляем кусочки феты. Ее можно нарезать ножом или разделить на порционные кусочки пальцами.


Добавить ягоды ежевики

Последними добавляем в салат с сыром фета сочные и нежные ягоды ежевики, которые не только украсят блюдо, но и сделают его пикантным.


Овощной салат с ежевикой и сыром фета

Салат очень аккуратно перемешиваем и подаем к столу сразу же после приготовления. Прекрасным дополнением к этому салату может быть курица или любое другое мясо. Овощной салат с ежевикой и сыром фета можно подавать в качестве легкого ужина без каких-либо дополнений.


рецепт овощного салата с ежевикой и сыром фета

Последний вариант подойдет тем, кто следит за своей фигурой.


как приготовить овощной салат с ежевикой и сыром фета

Приятного аппетита!


Овощной салат с сыром фета и ежевикой: рецепт с фото

А еще я рекомендую приготовить салат с рукколой, помидорами черри и моцареллой.

» Пожаловаться на этот рецепт
Загрузка...
загрузка...

Комментарии



* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..


Яндекс.Метрика

Журнал в подарок за подписку на рассылку!

Электронный журнал в подарок сразу же после подписки и интересные идеи салатов каждую неделю!

Никакого спама 100%. Вы всегда сможете отписаться от рассылки!