Салат из пекинской капусты с кальмарами и яйцом
Опубликовано: 05.01.2015
Разместил: ФеяРассвета [Offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано
Салат из пекинской капусты с кальмарами и яйцом легкий и сытный одновременно. Пекинская капуста содержит большое количество витаминов и макроэлементов и очень полезна в зимнее время года.Кальмары содержат большое количество белка и быстро насыщают. Салат из пекинской капусты с кальмарами можно приготовить как на каждый день, так и на праздничный стол.
Ингредиенты:
- пекинская капуста - 0,5 кочана,
- кальмары - 0,5 кг.,
- куриные яйца - 4 шт.,
- майонез - 50 мл.,
- соль - по вкусу.
Ингредиенты:
- пекинская капуста - 0,5 кочана,
- кальмары - 0,5 кг.,
- куриные яйца - 4 шт.,
- майонез - 50 мл.,
- соль - по вкусу.
Пошаговый рецепт с фото:
Подготавливаем все ингредиенты для приготовления салата из пекинской капусты. Куриные яйца отварите вкрутую. Кальмары отварить в кипящей воде в течении 2 минут, если будете варить их больше времени они станут очень твердыми.
Пекинскую капусту мелко нашинковать.
Куриные яйца очистить от скорлупы и нарезать кубиками. Можно использовать и перепелиные яйца, но их лучше всего нарезать на четыре части.
Положить пекинскую капусту и яйца в миску.
Кальмары порезать соломкой. Добавить их в миску к пекинской капусте и яйцам.
Добавить майонез и посолить по вкусу. Магазинный майонез не совсем полезный продукт, поэтому рекомендую приготовить его самостоятельно. Если у вас есть блендер приготовление займет всего лишь 2 минуты.
Все перемешать. Салат из пекинской капусты с кальмарами и яйцами готов!
Подавайте салат к столу.
Пекинскую капусту мелко нашинковать.
Куриные яйца очистить от скорлупы и нарезать кубиками. Можно использовать и перепелиные яйца, но их лучше всего нарезать на четыре части.
Положить пекинскую капусту и яйца в миску.
Кальмары порезать соломкой. Добавить их в миску к пекинской капусте и яйцам.
Добавить майонез и посолить по вкусу. Магазинный майонез не совсем полезный продукт, поэтому рекомендую приготовить его самостоятельно. Если у вас есть блендер приготовление займет всего лишь 2 минуты.
Все перемешать. Салат из пекинской капусты с кальмарами и яйцами готов!
Подавайте салат к столу.
-
Салат из пекинской капусты со свежим огурцом и яйцом
-
Салат из кальмаров, кукурузы и морской капусты
-
Салат из пекинской капусты с копчеными сосисками и препелиными яйцами
-
Салат из пекинской капусты, груши и сыра
-
Салат с морской капустой, морковью и яйцом
-
Салат из пекинской капусты с яблоком и сладким перцем
Комментарии
04.03.2015 / 13:15
Оксана
Грибы 
Детские 
Диетические 
Другие 
Закуски 
Морепродукты 
Мясо и птица 
На зиму 
На скорую руку 
Овощи 
Постные 
Праздник 
Простые 
Рыба 
Слоеные 
Соусы и заправки 
Украшение 
Фрукты 
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}