Салат с капустой, сыром и курицей

Салат с курицей и пекинской капустой, рецепт с фото которого я предлагаю, получается невероятно вкусный и сытный. Готовить его можно по многим поводам: во время диеты, на праздник и в будни. Им можно полноценно заменить ужин, либо легкий перекус.
Получается салат с капустой, сыром и курицей очень вкусным. Ведь ни для кого не секрет, что куриное мясо, сыр и капуста прекрасно гармонируют вместе и дополняют друг друга в одной тарелке. Благодаря клетчатке, легкоусвояемому белку и прочим полезным элементам, содержащихся в данных ингредиентах, салат образует огромную «витаминную бомбу», которая великолепно питает наш организм. Кроме того, блюдо достаточно сытное, при этом малокалорийное, от чего оно идеально подойдет тем, кто ведет здоровый образ жизни.
Готовить такой салат рекомендую на один прием пищи. Для этого необходимо только заблаговременно отварить курицу и держать ее в бульоне. А когда захотите вкусить приятный салатик, то просто нашинкуйте капусту, нарежьте курицу и сыр. Заправлять салат можно любыми продуктами: майонезом, маслом, соевым соусом, винным уксусом и прочими пряностями.
Кроме того, такой салат с курицей и пекинской капустой можно разнообразить, дополнив его любыми продуктами. К примеру, здесь будет уместна: свежая морковь, яблоко, зеленый горошек, яйца, крабовые палочки, зелень, ветчина, маринованная кукуруза, чеснок и т.д.
Кстати, рекомендую попробовать салат c пекинской капустой и копченой курицей .



Ингредиенты:

- пекинская или белокочанная капуста – 300 г,
- любая куриная часть – 200 г,
- твердый сыр – 100 г,
- семена кунжута – 1 ст.л.,
- соевый соус – 1 ст.л.,
- горчица – 1 ч.л.,
- растительное масло – 3 ст.л.,
- соль – по вкусу.