Салат "Ароматный"

Опубликовано: 06.02.2017
Разместил: Drug [Offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано

Не знаю почему, но помидоры я очень люблю. Возможно, моему организму не хватает веществ, которые содержатся в помидорах. Красный овощ богат витамином С, калием, магнием, цинком, фосфором, органическими кислотами, кальцием. Употребление томатов стимулирует мозговую деятельность, улучшает работу кишечника и желудка, томатный сок уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Помидор богат антиоксидантами, которые помогают сохранить молодость. Очень вкусный и такой салат со стручковой фасолью, помидорами и луком.
Самыми полезными являются овощи, выращенные без использования химических средств. В большинстве случаев такие помидоры можно приобрести у продавцов, которые выращивают овощи в небольших количествах. На дачном участке можно попробовать вырастить томаты самостоятельно. Красные, ароматные помидоры, согретые лучами летнего солнца, принесут пользу вашему организму.
В летнее время ни один ужин у нас не обходится без салата из помидоров. Смотрите как готовится салат летний из помидор с луком, зеленью и оливковым маслом.



Продукты:

- томат 4 шт.,
- лук 1 шт.,
- петрушка,
- укроп,
- зеленый лук,
- соль,
- оливковое масло.