Салат из цветной капусты с авокадо

Я часто готовлю этот салат, так как он очень полезный и к тому же диетический. Наверно каждый наслышан о том, что авокадо очень полезен для здоровья, как и цветная капуста. А также этот салат подойдет и для веганов с вегетарианцами. Больше всего мне нравится наличие лука, я его очень люблю и много добавляю, а также, бывает кладу и чеснок, отличное средство от заболеваний.

Люблю побаловать себя легким, вкусным салатиком, который не навредит фигуре. Этот рецепт мне сразу приглянулся, так как я очень люблю авокадо, а без цветной капусты вообще обходиться не могу. Минимум три раза в неделю она присутствует в моем рационе. Салат легко и быстро готовится. Огромный плюс для меня, ведь не всегда бывает время для сложных рецептов длительного приготовления. В нем сохраняются все витамины. Большое количество витамина С, содержащееся в соке лимона, помогает обезопасить себя в сезон простуд. Лук в салат я не кладу, потому что не слишком его люблю. Но и без него салат получается замечательным, вкусным, легким и безумно полезным!

Этот салат достаточно прочно прижился у нас на праздничных застольях. Мой совет, конечно, на любителя. Просто вся наша семья любит «поострее и погорячее»)) Я к классическим ингредиентам добавляю две дольки мелко порубленного( не в чеснокодавке!), несколько штучек орехов( я миндаль предпочитаю) , перчик черный молотый и мяты. Единственное о чем предупреждаю: если проблемы с желудком, лучше приготовить салат как написано в оригинале. И всё таки главное, готовить с любовью и творчески))