Простые салаты на каждый день


Быстрый салат из макарон с помидорами и моцареллой

- короткие макаронные изделия - 50 г;
- моцарелла - 50 г;
- один помидор;
- зеленый лук - 3 шт.;
- соль - по вкусу;
- перец молотый черный - по вкусу;
- лимонный сок - 1/2 ч. ложки;
- растительное масло.

Салат с фасолью, сыром и огурцом

- твердый сыр - 50 граммов,
- фасоль - 150 граммов,
- куриное яйцо - 1 шт.,
- соленый огурец - 1 шт.,
- перец по вкусу,
- соль по вкусу,
- майонез - 3 ст.ложки.

Морковь по-корейски

- 600 г моркови,
- 4 дольки чеснока,
- соль,
- 4 ст. л. уксуса,
- 1 ч. л. сахара,
- 1,5 ч. л. приправы для корейской моркови,
- 1 ч. л. молотого кориандра.

Слоеный салат со свеклой

- свекла - 1 шт.,
- рис (диннозернистый) - 50 граммов,
- грецкие орехи (ядра) - 2 шт.,
- морковь - половина плода,
- майонез по вкусу,
- соллллль по вкусу.

Салат «Весна» по ГОСТу

- 200 г салата латук,
- 200 г редиса,
- 200 г огурцов свежих,
- 100 г лука зеленого,
- 100 г яиц,
- 200 г сметаны 15%-ной жирности,
- соль.

Салат с черемшой и зеленым горошком

- вареная колбаса;
- зеленый горошек - 3 ст. л.;
- черемша - ½ пучка;
- яйцо - 1 шт.;
- майонез;
- соль, сок лимона - по вкусу.

Мясной салат с черемшой

- вареная колбаса;
- ветчина;
- картофель;
- яйцо - 1 шт.;
- черемша - 0,5 пучка;
- майонез - 2 ст. л.;
- соль.

Салат с жареными куриными сердечками и фасолью

- куриные сердечки - 150 г;
- один помидор;
- салат зеленый - 2-3 листа;
- фасоль - 3 ст. ложки;
- растительное масло;
- соль - по вкусу;
- перец черный молотый - по вкусу.

Постный салат с жареными грибами и фасолью

- консервированная фасоль - 100 граммов,
- шампиньоны - 100 граммов,
- масло растительное по вкусу,
- огурец - 1 шт.,
- зеленый лук (зелень) по вкусу,
- соль по вкусу.

Картофельный салат с солеными огурцами

- картофель - 4 клубня,
- зеленый лук - половина пучка,
- соленые или маринованные огурцы - 4 шт.,
- молотый черный перец по вкусу,
- растительное масло - 1 ст.ложка.

Макаронный салат с колбасой

- макаронные изделия - 100 г,
- копченая колбаса - 50 г,
- огурец - 1 шт.,
- твердый сыр - 30 шт,
- укроп - 1 пучок,
- раст. масло - 2 ст. л.,
- соль,
- перец - по вкусу.

Салат с жареным яйцом и стручковой фасолью

- зеленый салат - 3-4 шт.,
- помидор - 1 шт.,
- яйцо - 1 шт.,
- стручковая фасоль - 100 г,
- раст. масло - 2 ст. л.,
- соль,
- перец - по вкусу.

Тёплый салат из куриной печени с ростками маша

- маш - 50 г;
- куриная печёнка - 100 г;
- лук порей - 60 г;
- морковка - 1 шт.;
- зелёный горошек - 50 г;
- кукуруза - 50 г;
- мёд - 15 мл;
- соевый соус - 25 мл;
- чеснок - 1 долька;
- сливочное масло - 1 ч. л.;
- растительное масло - 50 мл;
- крупная соль со смесью перцев;
- укроп - по вкусу;
- петрушка - по вкусу.

Салат с колбасой, брынзой и стручковой фасолью

- фасоль стручковая - 100 г;
- колбаса копченая - 50 г;
- один помидор;
- брынза - 50 г;
- соль - по вкусу;
- черный молотый перец - по вкусу;
- 40 мл растительного масла;
- 8 мл лимонного сока.

Салат "Берлинский"

- помидор - 1 шт.,
- свежий огурец - 1 шт.,
- ветчина (копченая колбаса или копченая курица) - 150 граммов,
- куриные яйца - 2 шт.,
- твердый сыр - 150 граммов,
- майонез по вкусу.

Салат с куриной печенью и стручковой фасолью

- куриная печень - 100 граммов,
- стручковая фасоль - 100 граммов,
- помидор - 1 шт.,
- репчатый фиолетовый лук - половина луковицы,
- масло растительное - 3 ст.ложки,
- соль по вкусу,
- перец по вкусу.

Салат с редиской, яйцом и колбасой

- 100 г редиски;
- 100 г колбасы;
- 1 свежий огурец;
- 1 яйцо;
- укроп - по вкусу;
- 3 ст. ложки растительного масла;
- соль - по вкусу;
- перец молотый черный - по вкусу.

Салат с омлетом, фасолью и кукурузой

- одно яйцо;
- 25 г сметаны;
- 15 г муки;
- один помидор;
- 2 ст. ложки консервированной фасоли;
- 2 ст. ложки консервироанной кукурузы;
- зелень;
- растительное масло для жарки и заправки;
- соль;
- перец молотый черный - по вкусу.

Салат с куриными сердечками и картошкой

- куриные сердечки - 100 г;
- картофель - 80 г;
- огурец соленый - 1 шт.;
- небольшая головка репчатого лука;
- зелень;
- растительное масло;
- соль - по вкусу;
- перец молотый черный - по вкусу.

Салат с фасолью по мексикански

- консервированная кукуруза - 100 г,
- фасоль консервированная или вареная - 100 г,
- фиолетовый лук - 1/2 шт.,
- помидор - 1 шт.,
- зелень,
- раст. масло - 3 ст. л.,
- лимонный сок - 1 ч. л.,
- соль,
- перец - по вкусу.

« назад     1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45  [ 46 ]  47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ... 70     далее »