Простые салаты на каждый день

- стакан фасоли;
- 150-200 г моркови;
- 100-120 г помидора;
- три маринованных огурца;
- зелень – по желанию;
- 7 ст. ложек подсолнечного масла;
- 7 ст. ложек соевого соуса.

- четыре картофеля,
- четыре яйца,
- одна морковь,
- семь маринованных корнишонов,
- один свежий огурец,
- 250 г колбасы без жира.

Для заправки:
- Майонез – 150 г,
- Сметана – 150 г.

- твердый сыр - 50 граммов,
- фасоль - 150 граммов,
- куриное яйцо - 1 шт.,
- майонез - 3 ст.ложки,
- соленый огурец - 1 шт.,
- соль по вкусу,
- перец по вкусу.

- 1 банка маринованной кукурузы,
- 1 банка консервированной фасоли,
- 1-2 свежих помидора,
- 250-300 г копченой колбасы.,
- 1 лук репчатый,
- 1 зуб чеснока,
- майонез,
- соль и перец.

- свекла среднего размера - 1 шт.,
- растительное масло - 2 ст.л.,
- орехи грецкие - 6 шт.,
- репчатый лук - 0,5 луковицы,
- укроп - 2 веточки,
- петрушка - 2 веточки,
- соль - половина ч.ложки.

- морковь - 2 шт.,
- картофель - 2 шт.,
- шпроты - 160 г,
- лук - 1/2 шт.,
- соленый огурец - 1 шт.,
- фасоль - 2 ст. л.,
- растительное масло - 2 ст. л.,
- уксус - 1/2 ч. л.,
- укроп,
- соль,
- перец - по вкусу.

- крабовые палочки - 100 г,
- помидоры черри - 4 шт.,
- зеленый лук - 2 стебля,
- хлеб - 1 ломтик,
- семена кунжута - 1/2 ч. л.,
- растительное масло - 2 ст. л.,
- лимонный сок - 1 ч. л.,
- соль,
- перец - по вкусу.

- консервированная кукуруза - 1 банка,
- ветчина - 150 граммов,
- куриные яйца - 2 шт,.
- лук репчатый - 1 шт.,
- уксус для заправки,
- майонез по вкусу.

- 1 сельдь,
- 1 репчатый лук,
- 30 г растительного масла,
- 2 ст. л. уксуса,
- 1 ч. л. сахара.

- рис - пол стакана;
- вода - пол стакана;
- палочки крабовые - 100 г;
- одно яйцо;
- зеленый лук - 3 шт.;
- майонез - 50 г;
- соль;
- перец черный молотый.