Салат "Полезный"
Опубликовано: 02.06.2015
Разместил: julia123 [Offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано
Вот и пришло долгожданное лето. В самом разгаре такие овощи, как ранняя капуста и огурцы. Именно поэтому, сегодня я спешу поделиться самым вкусным салатом "Полезный". Но сначала, немного предистории. Еще в детстве моя бабушка сажала на грядке белокочанную капусту. Но прежде, чем высадить ее в землю, она сажала семена в одноразовый пластиковый стаканчик. Я с нетерпением ждала появления растения. А когда зернышко проклевывалось, и с земли показывалось зеленое чудо, моему восторгу не было предела. Я ежедневно наблюдала за тем, как рассада капусты тянется все выше и выше к солнышку. Поливала ее, когда бабушка говорила мне об этом. А уже потом мы с бабушкой высаживали рассаду капусты на грядку. Проходило время, и у нас вырастала огромная капуста. Я помню, как мы ее собирали и относили в погреб. Из излишек закатывали различную консервацию. А на стол готовили салаты.
Вот и сегодня я хочу поделиться необычным салатом "Полезный", который так прозвала моя бабуля.
Необходимые ингредиенты:
- 0,5 кочана капусты,
- 1 морковь,
- 50 грамм сыра фета,
- 1 огурец,
- сок половины лимона,
- 2 столовых ложки оливкового масла,
- соль по вкусу.
Вот и сегодня я хочу поделиться необычным салатом "Полезный", который так прозвала моя бабуля.
Необходимые ингредиенты:
- 0,5 кочана капусты,
- 1 морковь,
- 50 грамм сыра фета,
- 1 огурец,
- сок половины лимона,
- 2 столовых ложки оливкового масла,
- соль по вкусу.
Пошаговый рецепт с фото:
Прежде всего, вымоем хорошенько капусту, разрежем ее пополам и одну половину мелко нашинкуем. Вторую половину можно использовать для приготовления, к примеру, борща или любого другого салатика.
Морковь также очистим, вымоем и натрем на терке.
Огурец нарежем соломкой.
На тарелку или же в салатницу выложим свежий огурец.
Затем капусту и морковь.
Сверху выдавим сок половины лимона.
Заправим салат оливковым маслом, добавим соль по вкусу.
Сверху выложим нарезанный сыр фета. Если вы не пробовали греческий салат с сыром фета и макаронами, обязательно попробуйте, это очень вкусная и сытная закуска.
Украсим салат листиком капусты, сделав из него розочку.
Вот такой салат "Полезный" получился!
Морковь также очистим, вымоем и натрем на терке.
Огурец нарежем соломкой.
На тарелку или же в салатницу выложим свежий огурец.
Затем капусту и морковь.
Сверху выдавим сок половины лимона.
Заправим салат оливковым маслом, добавим соль по вкусу.
Сверху выложим нарезанный сыр фета. Если вы не пробовали греческий салат с сыром фета и макаронами, обязательно попробуйте, это очень вкусная и сытная закуска.
Украсим салат листиком капусты, сделав из него розочку.
Вот такой салат "Полезный" получился!
Комментарии
Комментариев нет..