Салат с перцем и помидорами
Опубликовано: 16.11.2013
Разместил: ФеяРассвета [Offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано
Славяне гулять любят и умеют. Единственная проблема - на стол часто выставляется множество тяжелых блюд и закусок. Тут вам и свинина с курятиной, и колбаса всех видов, и картошка, и майонез, и копчености... Так что уже после десяти минут такого роскошного праздника аппетит пропадает по причине полного и безоговорочного насыщения организма, да и тяжесть в желудке тут как тут.
Вот такой легкий постный салат - это самое оно для того, чтобы и растяжение желудка не заработать, и радушных хозяев не расстроить быстрым ретированием из-за стола. И конечно же, это блюдо оценят люди, следящие за своим весом, а также вегетарианцы и постящиеся. Ну и, естественно, ярые противники покупного майонеза!
Для приготовления этого легкого чуда вам потребуется:
- 5 больших болгарских перца;
- 1 большой помидор;
- банка сладкой консервированной кукурузы;
- шампиньоны сырые или маринованные;
- укроп;
- подсолнечное масло;
- чеснок (если вы любите остренькое).
Вот такой легкий постный салат - это самое оно для того, чтобы и растяжение желудка не заработать, и радушных хозяев не расстроить быстрым ретированием из-за стола. И конечно же, это блюдо оценят люди, следящие за своим весом, а также вегетарианцы и постящиеся. Ну и, естественно, ярые противники покупного майонеза!
Для приготовления этого легкого чуда вам потребуется:
- 5 больших болгарских перца;
- 1 большой помидор;
- банка сладкой консервированной кукурузы;
- шампиньоны сырые или маринованные;
- укроп;
- подсолнечное масло;
- чеснок (если вы любите остренькое).
Пошаговый рецепт с фото:
1. Перец и помидор нужно не крупно порезать. Советую брать их именно красного цвета, так салат получится наиболее "нарядным".
2. Грибы для салата с перцем и помидорами можно брать двух видов: консервированные и сырые. С баночными шампиньонами салат будет легче, но с кислинкой. Сырые нужно поджарить на растительном масле - этот вариант салата получится сытнее.
3. Смешайте перец, помидор, кукурузу, грибы, мелко измельченную зелень укропа. Заправьте салат с перцем и помидорами растительным маслом. Присолите (перед самой подачей, чтобы помидор не "подтек" ). По желанию - приправьте также и давленым чесноком.
А еще советуем вам обязательно попробовать салат с болгарским перцем и пекинской капустой.
Приятного аппетита!
2. Грибы для салата с перцем и помидорами можно брать двух видов: консервированные и сырые. С баночными шампиньонами салат будет легче, но с кислинкой. Сырые нужно поджарить на растительном масле - этот вариант салата получится сытнее.
3. Смешайте перец, помидор, кукурузу, грибы, мелко измельченную зелень укропа. Заправьте салат с перцем и помидорами растительным маслом. Присолите (перед самой подачей, чтобы помидор не "подтек" ). По желанию - приправьте также и давленым чесноком.
А еще советуем вам обязательно попробовать салат с болгарским перцем и пекинской капустой.
Приятного аппетита!
Салат из кабачков с помидорами и перцем на зиму
Салат с болгарским перцем и помидорами
Салат с курицей, помидорами и перцем
Салат с капустой, помидорами и перцем
Овощной салат на зиму «Золотая осень»
Салат с капустой, помидорами и сладким перцем на зимуКомментарии
12.03.2015 / 13:01
Светлана
Грибы 
Детские 
Диетические 
Другие 
Закуски 
Морепродукты 
Мясо и птица 
На зиму 
На скорую руку 
Овощи 
Постные 
Праздник 
Простые 
Рыба 
Слоеные 
Соусы и заправки 
Украшение 
Фрукты 
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}