Простые быстрые салаты


Салат с копченым сыром, свежейкапустой и морковью

- 300 г. свежей белокочанной капусты,
- 1 корнеплод моркови,
- 150 г. копченого твердого сыра,
- 2-3 зубка свежего чеснока,
- 3 ст. л. соуса майонез «Провансаль»,
- морская соль,
- специи.

Салат из морковки с курицей

- 1 мясо куриный окорок,
- 3 моркови,
- 1 лук-репка,
- 2 дольки чеснока,
- 3 ст. л. майонеза,
- масло растительное.

Салат из морской капусты и яиц

- морской капусты - 100 г. (можно и больше),
- яйца - 2 шт.,
- майонез (жирность можно выбирать согласно своим предпочтениям).

Салат из репы и овощей со сметаной

- одна небольшая репа;
- две моркови;
- два яйца;
- два огурца;
- небольшой пучок редиски;
- пучок зелени;
- соль;
- 3 ст. л. сметаны;
- 1/2 ч. ложки готовой горчицы;
- 2-3 щепотки черного перца;
- пучок зеленого лука.

Салат из капусты, сладкого перца и моркови

- 1 кг капусты,
- головка репчатого лука,
- две моркови,
- стручок сладкого перца,
- пол стакана растительного масла,
- соль - по вкусу,
- 50 мл столового уксуса 9%,
- 3 ст. ложки сахара.

Салат с копченым сыром и морковью

- 100 граммов копченого сыра,
- 250 граммов белокочанной капусты,
- 1 зубчик чеснока,
- 1 морковка,
- свежая зелень по вкусу,
- морская соль по вкусу,
- майонез по вкусу.

Маринованный лук для салата

- лук репчатый - 3-4 шт.,
- уксус - 4 ст. ложки,
- масло растительное - 4 шт.,
- черный перец горошком,
- соль.

Салат с курицей и фруктами

- 200 г отварного куриного филе,
- 1 апельсин,
- 2 мандарина,
- 1 -сладкое яблоко,
- 12 шт. кураги,
- 3 ст.ложки изюма,
- 1 щепотка соли,
- 2 щепотки перца чили,
- 2 ст.ложки оливкового масла,
- зелень сельдерея (петрушки).

Салат «Ёжик» с колбасным сыром, яблоками и яйцом

- три яйца вкрутую,
- две головки репчатого лука,
- 300 колбасного сыра,
- два яблока,
- майонез.

Салат «Три редьки»

- один корнеплод дайкона;
- одна зеленая редька;
- пучок редиски;
- пучок зеленого лука;
- 50-60 мл йогурта;
- черный перец молотый - оп вкусу;
- соль 0 по вкусу.

Вегетарианский картофельный салат

- 1 крупная вареная картофелина,
- вареная морковь - 1 шт. крупная,
- луковица - четверть,
- пучок петрушки (или другой зелени),
- консервированного горошка - 2 ст. л.,
- майонез - 1 ст. л.,
- горчица - 1 ч. л.,
- соль и перец по вкусу.

Салат из колбасы, моркови и зеленого горошка

- две моркови,
- стакан зеленого горошка,
- 100 г вареной колбасы,
- небольшая головка репчатого лука,
- 50 г майонеза,
- соль.

Салат из репы, помидоров и перца

- головка салатного лука;
- одна репа;
- два помидора;
- стручок красного перца;
- пучок сборной зелени;
- 1 ч. ложка яблочного уксуса;
- 2-3 ст. ложки растительного масла;
- соль – по вкусу;
- сахар – 1 щепотка;
- перец черный молотый по вкусу.

Сытный салат с куриным мясом

- куриного мяса - 300 г.,
- сока лимона - 20 мг.,
- консервированной кукурузы - 100 г.,
- яйцо - 1 шт.,
- луковица,
- маринованный огурец - 1 шт.,
- 1 картофелина - 1 шт.,
- 70 мг майонеза,
- щепотка соли.

Легкий салат с дайконом, яйцом и сыром

- 200г дайкона,
- два яйца,
- 30 г сыра твердых сортов,
- 50 мл растительного масла,
- соль,
- перец,
- специи.

Салат с копченой колбасой, морковью и кукурузой

- 200 граммов копченой колбасы,
- половина банки консервированной кукурузы,
- 200 граммов моркови,
- 1 зубчик чеснока,
- майонез и специи по вкусу.

Салат "Чиполлино"

- куриные яйца - 4 шт.,
- лук зеленый - пучок,
- майонез для заправки.

Легкий салат с луком-пореем

- одно зеленое яблоко,
- один стебель лука-порея,
- два яйца,
- растительное масло,
- уксус,
- лимон,
- соль - по вкусу.

Салат «Цитрус» с краснокочанной капустой

- одна морковь,
- 300 г красной капусты,
- один апельсин,
- 60 мл апельсинового сока,
- 15 мл яблочного уксуса,
- 20 мл оливкового масла,
- 50 г грецких орехов,
- соль - по вкусу,
- сахар - по вкусу,
- специи.

Салат «Три капусты»

- 150 г пекинской капусты;
- 150 г капусты белокочанной;
- 150 г красной капусты;
- один апельсин;
- соль — одна-две щепотки;
- черный молотый перец — по желанию;
- растительное масло — 20 мл;
- яблочный уксус — 5 мл.;
- петрушка — 3-5 веточек.

« назад     1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30  [ 31 ]  32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 ... 65     далее »