Простые быстрые салаты

- 5 клубней картофеля,
- 150 г свежих шампиньонов,
- 3 маринованных огурца,
- половина стакана сухой фасоли,
- 1 пучок свежей зелени,
- 2 луковицы,
- 2 щепотки сахара,
- полторы ст.ложки уксуса,
- соль по вкусу,
- 4 ст.ложки растительного масла,
- черный молотый перец по вкусу и желанию.

- 300 г кальмаров,
- 100 г салатного перца,
- 2 ст.ложки подсолнечного масла,
- 100 г репчатого лука,
- 2 ч.ложки уксуса,
- 1 ч.ложка сахарного песка,
- половина ч.ложки соли,
- специи по вкусу.

- 2 куриных филе,
- 200 граммов молодой капусты,
- 2 огурца,
- 2 помидора,
- 2 ст.ложки семян кунжута,
- соль по вкусу,
- растительное масло.

- 600 г капусты белокочанной,
- одна морковь,
- один огурец,
- 100 г сыра,
- 150 г сыровяленой колбасы,
- 2-3 кусочка хлеба,
- соль - по вкусу,
- майонез,
- зелень по вкусу.

- средняя головка свеклы;
- два банана;
- пол лимона;
- горсть грецких орехов;
- листья мяты - по вкусу.

- 300 гр. мяса,
- 200 гр. плавленного сыра,
- два соленых огурца,
- два яйца,
- пучок зеленого лука,
- майонез – по вкусу.

- одно киви;
- два огурца;
- две веточки мяты;
- две дольки чеснока;
- уксус – 1 ст. л.;
- соль – по вкусу;
- оливковое масло – 30 мл.

- пучок листового салата,
- два помидора,
- укроп - небольшой пучок,
- два хлебца,
- растительное масло – 30 мл,
- соевый соус – 20 мл.

- 100 г твердого сыра,
- 3 свежих огурца,
- 0,5 банки маслин,
- 0,5 луковицы,
- зелень петрушки,
- растительное масло,
- соль по вкусу,
- перец по вкусу.

- пол кило молодой белокочанной капусты;
- 300 гр молочных сосисок;
- два средних свежих огурца;
- лук зеленый - по вкусу;
- специи - по вкусу;
- 150 гр майонеза.