Овощи
Все рецепты салатов из овощей с фото, поскольку мы представляем вам только авторские рецепты. Здесь представлены легкие и праздничные овощные салаты, разнообразие салатов вас просто поразит.
Также вы найдете интересные заправки для овощных салатов. Вы сможете делать овощные салаты без майонеза, с маслом или специальным соусом.
Часто овощные салаты для похудения очень хороши. Они имеют низкую калорийность.
Здесь вы узнаете, как приготовить вкусный овощной салат. Имеете свои фирменные рецепты? Поделитесь ими с нами!
Смотрите ниже какие можно приготовить салаты из овощей. Рецепты с фото простые и вкусные, а также подробно описаны.
- 1 свекла;
- 1 морковь;
- 2 огурца;
- 1 картофелина;
- 5 ст.л. консервированной кукурузы;
- 2 ст.л. растительного масла;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
- 150 г свежей капусты;
- 200 г копченой колбасы;
- 100 г консервированной кукурузы;
- 0,5 болгарского перца;
- 2 ст.л. майонеза;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
- 200 г копченой колбасы;
- 100 г красной фасоли;
- 2 шт соленых огурцов;
- 0,5 сладкого перца;
- 60 г сухариков;
- 2 ст.л. майонеза;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
- 200 г копченой говядины;
- 2-3 пекинской капусты;
- 100 г корейской моркови;
- 3-4 веточки петрушки;
- 2 яйца;
- 2 щепотки соли;
- 1.5 ст.л майонеза;
- 1 щепотка черного перца.
- 100 г моркови по-корейски;
- 1 горсть сухариков;
- 100 г колбасы копченой;
- 100 г кукурузы консервированной;
- 80 г сыра;
- 80 г майонеза;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
- 200 г капусты;
- 200 г свеклы;
- 100 г картофеля;
- 100 г моркови;
- 150 огурцов соленых;
- 150 г консервированного горошка;
- 3 ст.л. растительного масла;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
- 2 тарталетки;
- 6 креветок;
- 0,5 авокадо;
- 1-2 ст.л. плавленого сыра;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
- 200 г копченой курицы;
- 2 помидора;
- 2 огурца;
- 1 болгарский перец;
- 4-5 ст.л. консервированной кукурузы;
- 2 ст.л. майонеза;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
- 150 грамм печени трески,
- 2 картофелины,
- 1 морковь,
- 1 луковица,
- 1 плавленый сырок,
- 2 яйца,
- 2-3 ст.л. майонеза,
- 50 мл. воды,
- 50 мл. уксуса,
- 1 ст.л. сахара,
- соль,
- черный молотый перец.
- 0,5 небольшого вилка пекинской капусты;
- 100 г сыра фета;
- 10-12 маслин без косточек;
- 3 помидора;
- 1 огурец;
- 1 перецсладкий;
- 1 салатный лук;
- соль по вкусу;
- 2-3 щепотки прованских трав;
- 1 щепотка молотого перца;
- 2 ст.л. оливкового масла;
- 0,5 ч.л. сока лайма или лимона;
- 1 долька чеснока.
- 1 свекла;
- 1 морковка;
- 1-2 дольки чеснока;
- 100 г твердого сыра;
- 2 ст.л. изюма;
- 1 пучок листьев салата;
- 1\3 грецкого ореха;
- 2-3 щепотки черного перца;
- соль по вкусу;
- майонез или густой йогурт по вкусу.
- 100 г помидоров;
- 80 г редиски;
- 100 г огурцов;
- 3-4 пера зеленого лука;
- 2 ст.л. сметаны;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
- 200 г редиски;
- 200 г огурцов;
- 100 г сметаны;
- 4-5 веточек зеленого лука;
- соль по вкусу.
- 100 г редиски;
- 100 г огурцов;
- 2 яйца;
- 2 ст.л. сметаны;
- петрушка по вкусу;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
- 500 г молодых кабачков;
- 2-3 шт. сладкого болгарского перца;
- 200 г помидоров;
- 4-5 зубков чеснока;
- 1-2 шт жгучего стручкового перца;
- 1 ст.л. уксуса 9%;
- 1 ч.л. соли;
- 0,5 ч.л. сахара;
растительное масло - для жарки;
- хмели-сунели по вкусу.
- 150 г тунца консервированного;
- 2 яйца куриных;
- 1 помидор;
- 1 огурец;
- 1 ч. л. лимонного сока;
- 1 ст. л. оливкового масла;
- зелень по вкусу;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
- 150 г куриного филе;
- 1 болгарский перец;
- 1 головка лука;
- 1 морковка;
- 1-2 помидора;
- 1 баклажан;
- 2 ст.л. растительного масла;
- соль по вкусу;
- 1-2 щепотки молотого черного перца;
- зелень салатная.
- 0,5 банки консервированного кусочками тунца;
- 4 мясистых свежих помидора;
- 1 свежий огурец;
- 1 небольшая луковица красного лука;
- 0,5 шт. болгарского красного перца;
- 0,5 шт. болгарского желтого перца;
- 0.5 пучка шпината;
- соль по вкусу;
- 1 лайм (или четверть лимона);
- 1 щепотка сахара;
- 2 ст.л. растительного масла.
- 2 шт селедки (филе);
- 6 яиц;
- 1 свекла;
- 3-4 дольки чеснока;
- 2-3 ст.л. майонеза;
- зеленый лук;
- укроп;
- соль;
- черный перец.
- 100 г филе слабосоленой семги;
- 0,5 авокадо;
- 2 шт салатных листьев;
- 2 помидора;
- 2 ч.л. растительного масла;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.